Le meilleur du reste : foie d'orignal avec oignon
Cours: Plat principalDifficulté: Facile2
portions1
heure20
minutes1
heure20
minutesIngrédients
- Foie d'orignal aux oignons
1 lb de foie d'orignal, tranché en tranches de 1 cm (1/2 po) d'épaisseur
1 tasse de lait, ou au besoin
1/4 tasse de beurre
2 gros oignons, tranchés
2 tasses de farine tout usage
1 c. à thé de sel ou au goût
1 c. à thé de poivre noir moulu ou au goût
- Sauce à la poêle (facultatif)
1 tasse de vin rouge
1 tasse de bouillon de boeuf
1/2 c. à thé de moutarde de dijon
1/2 c. à thé de sauce Worcestershire
1/3 tasse de crème épaisse
1/2 c. à thé de farine (ou au goût)
1/4 tasse de beurre (facultatif)
les directions
- Foie d'orignal à l'oignon
- Rincer les tranches de foie sous l'eau. Placer dans un bol et couvrir de lait pendant une à deux heures (étape importante pour enlever une grande partie du goût de fer du foie)
- Chauffer une grande poêle à feu moyen. Ajouter 1 cuillère à soupe de beurre et les oignons. Cuire jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés et al dente, 5 à 8 minutes. Retirer les oignons de la poêle
- Mélanger la farine, le sel et le poivre dans une assiette plate. Égoutter le lait des tranches de foie et rouler les tranches de foie dans la farine jusqu'à ce qu'elles soient uniformément enrobées de farine.
- Monter le feu à moyen-vif sous la grande poêle. Ajouter 2 cuillères à soupe de beurre et quelques tranches de foie. Ne pas chevaucher les tranches de foie, vous devrez peut-être faire plus d'un lot. Cuire le foie jusqu'à ce qu'il soit cuit à medium et que la farine soit brune, 2 minutes par côté.
- Terminé! Servir le foie garni des oignons et, optionnellement, la sauce à la poêle. Les accompagnements recommandés sont : purée de pommes de terre, légumes grillés et/ou riz
- Sauce à la poêle (facultatif)
- Lorsque le foie est cuit et retiré de la poêle, déglacer le fond de la poêle avec le vin. Frotter le fond de la casserole avec une cuillère en bois pour soulever le fond, porter à ébullition et réduire 2 minutes. Ajouter le bouillon de boeuf et réduire 2 minutes
- Ajouter la moutarde de Dijon, la sauce Worcestershire, la crème et, optionnellement, le beurre. Le beurre rendra la sauce plus riche. Mélanger et, si désiré, ajuster l'épaisseur en ajoutant de la farine. Terminé!
SUBSTITUTIONS - Si vous n'êtes pas du type chasseur-pêcheur-cueilleur, ou si vous revenez bredouille d'une sortie en forêt, voici quelques idées pour remplacer les ingrédients récoltés:
- Le foie d'orignal peut être remplacé par du foie de porc de l'épicerie
- Le foie d'orignal peut être remplacé par n'importe quel foie de gibier. Ajuster le temps de cuisson en fonction de la taille du foie.
Bonjour! Je suis un adepte du plein air qui adore cuisiner des ingrédients naturels et partager mes passions! ... À propos de moi